Кибербуллинг — это форма травли или домогательства, использующая электронные средства связи для размещения угрожающих, оскорбительных, или унизительных сведений о человеке или против него. Это включает отправку неприятных сообщений, распространение ложной информации или угроз в адрес кого-то в социальных сетях, на форумах или через мессенджеры. Кибербуллинг может происходить анонимно и в любое время, что значительно осложняет […]
Психологическая реабилитация военнослужащих: путь к миру в душе
Психологическая реабилитация военнослужащих – это процесс, направленный на оказание помощи ветеранам, чтобы те могли эффективно адаптироваться к гражданской жизни после войны. Она включает в себя набор методик, разработанных с целью облегчения симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), депрессии, тревоги и других психологических последствий, связанных с боевыми действиями.
Как развить эмоциональный интеллект для лучшего понимания окружающих?
Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это умение понимать, контролировать и выражать свои эмоции, а также понимать и уважать эмоции других людей. Развитие этой способности помогает нам стать более уверенными, успешными и счастливыми. Однако, несмотря на преимущества, далеко не все знают, как развить эмоциональный интеллект, который способен изменить жизнь к лучшему.