Самотність – це суб’єктивне почуття, з яким стикаються багато людей у різні періоди свого життя. Згідно з дослідженнями, 47% дорослого населення регулярно відчуває самотність. Це переживання, часто пов’язане з відсутністю значних соціальних зв’язків та підтримки, може мати як фізичні, так і емоційні причини.
Що таке доксінг? Аналіз мотивів та наслідків
Доксінг – це пошук та публікація в інтернеті особистих даних людей без їхньої згоди. Такі дані можуть включати повне ім’я, адресу проживання, номери телефонів, адреси електронної пошти, фотографії, інформацію про роботу та інші особисті відомості.
Кібербулінг: практичне керівництво для батьків та педагогів
Кібербулінг – це форма цькування або домагання, що використовує електронні засоби зв’язку для розміщення загрозливих, образливих або принизливих відомостей про людину або проти неї. Це включає відправлення неприємних повідомлень, розповсюдження неправдивої інформації чи погроз на адресу когось у соціальних мережах, на форумах або через месенджери. Кібербулінг може відбуватися анонімно і у будь-який час, що значно […]
Психологічна реабілітація військовослужбовців: шлях до миру в душі
Психологічна реабілітація військовослужбовців – це процес, спрямований на надання допомоги ветеранам, щоб ті могли ефективно адаптуватися до цивільного життя після війни. Вона включає набір методик, розроблених з метою полегшити симптоми посттравматичного стресового розладу (ПТСР), депресії, тривоги та інших психологічних наслідків, пов’язаних з бойовими діями.
Як розвинути емоційний інтелект для кращого розуміння оточуючих?
Емоційний інтелект (ЕІ) – вміння розуміти, контролювати та виражати свої емоції, а також розуміти та поважати емоції інших людей. Розвиток цієї здібності допомагає нам стати більш впевненими, успішними та щасливими. Однак, незважаючи на переваги, далеко не всі знають, як розвинути емоційний інтелект, здатний змінити життя на краще.