Хто такий меланхолік: маска печалі у світі творчої наснаги

Поняття “меланхолік” відноситься до одного з чотирьох основних типів темпераменту в класичній теорії особистості, яка перегукується з працями давньогрецьких і давньоримських філософів та лікарів. Незважаючи на те, що у повсякденному житті це слово зустрічається відносно часто, хто такий меланхолік знають далеко не всі. Поряд з холериком, сангвініком і флегматиком, меланхолік є унікальною комбінацією рис характеру, […]

Гіпнагогічні галюцинації: розгадка феномену

Гіпнагогічні галюцинації – це яскраві, часто химерні зорові, слухові або тактильні переживання, що з’являються у стані між неспанням та сном. Загадкові за своєю природою, гіпнагогічні галюцинації протягом століть викликали в людства одночасно трепіт і захоплення, породжуючи численні теорії та інтерпретації про їхнє походження та значення.

Перепади настрою: розуміння та подолання різких емоційних коливань

Різкі перепади настрою знайомі багатьом із нас. Одного разу ви почуваєтеся на вершині світу, переповнені енергією і позитивом, а наступного – відчуваєте занепад сил, смуток чи дратівливість. Такі раптові емоційні стрибки можуть впливати на продуктивність, взаємовідносини та загальну якість життя. Важливо розуміти, що перепади настрою – це не просто прояв поганого характеру, а часто результат […]

Дежавю – петля часу, ілюзія чи швидкоплинний феномен?

Дежавю – це незрозуміле почуття знайомого у незнайомому оточенні. Більшість із нас хоч раз у житті відчували дивне відчуття, ніби вже були в цій ситуації, бачили ці місця або чули ці розмови. Ви теж зіштовхувалися з подібним? Дослідники вже протягом століть намагаються зрозуміти природу цього загадкового феномену.

Цікаві факти про психологію людини: дослідження загадкових аспектів людського розуму

Психологія – це наука, що вивчає людський розум і поведінку. Вона допомагає нам усвідомити, чому люди думають, відчувають та діють певним чином. Розуміння людської психіки має вирішальне значення для покращення міжособистісних відносин, підвищення продуктивності та досягнення особистого благополуччя.

Фантомний біль після ампутації: як позбутися невидимих страждань

Уявіть собі ситуацію, коли ви відчуваєте біль у тій частині тіла, якої насправді немає. Звучить неймовірно, чи не так? Але для багатьох людей, які перенесли ампутацію кінцівки, це реальність відома як фантомний біль. Таке дивне і часто болісне явище тривалий час залишалося загадкою для медичної спільноти.

Вплив соціальних мереж на підлітків: сучасні виклики для батьків і педагогів

У сучасному світі соціальні мережі стали невід’ємною частиною життя багатьох молодих людей. Такі платформи, як Facebook, Instagram, TikTok, Snapchat, Twitter та інші дозволяють молоді цілодобово спілкуватися, ділитися контентом і залишатися на зв’язку з друзями та сім’єю. Згідно зі статистикою, понад 90% підлітків віком від 13 до 17 років регулярно використовують соціальні мережі.

Техніки саморегуляції емоційного стану: як контролювати свої емоції та керувати ними у будь-якій ситуації

Емоції – це невід’ємна частина людського досвіду, яка формує світосприйняття та взаємодії з оточуючими. Позитивні емоції, такі як радість, любов і подяка, сприяють почуттю благополуччя та задоволеності життям. А негативні емоції, наприклад, гнів, тривога чи смуток, мають руйнівний вплив на психічне та фізичне здоров’я, якщо стають надмірними або хронічними.

Що таке газлайтінг? Розбираємось у тонкощах маніпулятивної поведінки

Газлайтінг – це форма психологічної маніпуляції, при якій маніпулятор змушує жертву сумніватися у власній пам’яті, думках чи судженнях. Метою газлайтінгу часто є посилення контролю та влади над жертвою. Маніпулятор може заперечувати існування фактів, спотворювати реальність або надавати помилкову інформацію таким чином, щоб жертва почала коливатися у своїй оцінці ситуації. Це може призвести до втрати самоповаги, […]

СДУГ у дорослих: причини, симптоми та лікування синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю

СДУГ у дорослих – це неврологічний і поведінковий розлад, що характеризується труднощами з концентрацією уваги, імпульсивністю і, в деяких випадках, гіперактивністю. Він часто діагностується у дитинстві, але може продовжуватися або діагностуватися і у дорослому віці.

Сублімація в психології: секрети емоційної трансформації

Сублімація в психології – це психоаналітичний термін, введений Зигмундом Фройдом, який описує процес, під час якого неусвідомлювані, неприйнятні або конфліктні імпульси і бажання (часто сексуального або агресивного характеру) трансформуються в соціально прийнятні та продуктивні дії або досягнення.

Внутрішня дитина: секрети емоційної свободи

Поняття “внутрішня дитина” в психології відноситься до тієї частини психіки дорослої людини, яка зберігає сприйняття, почуття та досвід, пережиті в дитинстві. Ця концепція виходить із того, що дорослі не повністю відокремлюються від своїх дитячих емоцій та спогадів. Внутрішня дитина може виявлятися в різних формах, включаючи інстинктивні реакції, грайливість, інтуїцію, спонтанність, а також у труднощах з […]

Види самооцінки: теорії, методики, діагностика

Самооцінка є фундаментальною концепцією у психології, яка відіграє ключову роль у формуванні особистості та її взаємодії з соціальним середовищем. Визначаючи рівень задоволення індивіда власним “Я”, самооцінка впливає на багато аспектів життя, від особистісного зростання до професійної діяльності. Однак, не всі види самооцінки є однаковими або залишаються статичними протягом життя людини.

Як позбутися нав’язливих думок назавжди: поради психолога

Нав’язливі думки – це небажані, неприємні, наполегливі та часто тривожні думки у вигляді слів, фраз, образів або сценаріїв, які пов’язані з широким спектром тем, включаючи контроль, безпеку, здоров’я, секс, релігію або сенс життя. Такі думки викликають занепокоєння, тому від них важко відмахнутися чи відволіктися.

Якими бувають емоції: подорож до глибин свідомості

Емоція – це складний психофізіологічний стан, що відображає індивідуальне ставлення людини до конкретної ситуації, об’єкта або явища. Емоції бувають позитивними (радість, захоплення), негативними (сум, страх, гнів) або змішаними (занепокоєння, ностальгія) і можуть впливати на наше мислення, поведінку та сприйняття навколишнього світу.

Почніть набирати текст зверху та натисніть "Enter" для пошуку. Натисніть ESC для відміни.

Повернутись вверх