Здравствуйте! Меня зовут Павел Сиротюк. Я рад приветствовать вас на своём профессиональном сайте. И раз вы здесь, то, скорее всего, Вам или вашим близким требуется помощь психолога.
А поскольку общение с психологом не может быть без доверительных отношений, вы тщательно выбираете кандидатов, скрупулёзно изучая каждого из них. Поэтому ниже я предоставлю максимально полную информацию о себе и своем профессиональном опыте.
Я работаю психологом-консультантом в режиме онлайн, что позволяет мне вести консультации с клиентами из любой точки мира. При этом я уделяю большое внимание созданию атмосферы доверия и открытости в наших взаимоотношениях. Консультации провожу на русском и украинском языках. Родился, получил образование и в настоящее время проживаю в Украине.
Моя профессиональная подготовка включает два высших образования в смежных областях знаний:
- Педагогическое образование – диплом специалиста, полученный в Горловском государственном педагогическом институте иностранных языков. Эта ступень позволила мне глубоко изучить основы психологии личности, возрастной и педагогической психологии.
- Психологическое образование – диплом магистра, выданный Днепровским национальным университетом имени Олеся Гончара. В процессе обучения я получил фундаментальные знания в области общей, социальной, клинической психологии, а также практические навыки консультирования и психотерапии.
Однако на этом мое образование не остановилось. Я постоянно стремлюсь к профессиональному развитию и расширению компетенций, поэтому прошел ряд специализированных курсов ведущих мировых университетов, получив следующие сертификаты:
- Сертификат о прохождении 30-часового курса «Введение в раннее вмешательство» от Института Раннего Вмешательства (Украина). Этот курс позволил мне углубить знания в области работы с детьми раннего возраста и их семьями.
- Сертификат о прохождении 14-часового курса «Введение в психологию» Йельского университета (США). Курс предоставил фундаментальные знания по основным разделам современной психологической науки.
- Сертификат о прохождении 22-часового курса «Введение в психологию» Университета Торонто (Канада). Дополнительная теоретическая база по психологии личности, социальной психологии и нейронаукам.
- Сертификат о прохождении 25-часового курса «Позитивная психология» Университета Пенсильвании (США). Данный курс познакомил меня с принципами и методами позитивной психологии, направленной на раскрытие потенциала личности.
- Сертификат о прохождении 19-часового курса «Позитивная психиатрия и психическое здоровье» Университета Сиднея (Австралия). Изучение взаимосвязи психического здоровья, жизненного благополучия и применения позитивного подхода.
Во время консультаций использую клиент-центрированный (клиент-ориентированный) подход. Это означает, что вы, как клиент, становитесь активным участником процесса консультирования, а не просто пассивным получателем психологической помощи.
Кроме того, я являюсь сторонником гештальт-терапии — одного из ведущих направлений гуманистической психологии. Ключевой принцип гештальт-терапии — акцентирование внимания на личностном опыте клиента, на том, что происходит с ним «здесь и сейчас». Это включает в себя его актуальные мысли, телесные ощущения, эмоции и способ взаимодействия с онлайн-психологом в текущий момент времени. Такой подход позволяет достичь глубокого самопонимания, принятия себя, осознанности и более гармоничных отношений с окружающими.
Помогаю стать успешнее, наладить личные и сексуальные отношения, самореализоваться, повысить самооценку и уверенность в себе, избавиться от пищевой зависимости, депрессии, страхов и фобий, одиночества, апатии, чувства вины, подавленности, паники, тревожности и стресса, вспыльчивости и раздражительности.
Круг проблем, с которыми я работаю, довольно широк. Как правило, ко мне обращаются за помощью в следующих ситуациях:
- Трудности в межличностных и романтических отношениях: проблемы в общении, сексуальной сфере, разрыв отношений, поиск партнёра.
- Низкая самооценка, неуверенность в себе, сложности в самореализации и достижении поставленных целей.
- Различные формы зависимостей: пищевая зависимость, вредные привычки.
- Эмоциональные расстройства: депрессия, апатия, чувство вины, тревожность, страхи и фобии, панические атаки, посттравматический стресс.
- Проблемы со сном, хроническая усталость, упадок сил.
- Профессиональные и экзистенциальные кризисы: потеря смысла в жизни, разочарование в карьере.
- Детско-родительские отношения: проблемы воспитания, поддержка детей.
Мой подход гибок и всегда ориентирован на нужды конкретного клиента. В процессе консультирования я использую широкий спектр техник когнитивно-поведенческой терапии, арт-терапии а также методов саморегуляции и самопомощи.
При этом я отдаю приоритет ненавязчивым и безопасным методикам, не наносящим вред психическому здоровью. Около 90% применяемых мною техник легко могут быть освоены и использованы клиентами самостоятельно по моим рекомендациям.
В своей работе я неукоснительно следую этическому кодексу психолога и гарантирую полную конфиденциальность нашего взаимодействия. Вся информация, полученная в ходе консультаций, является абсолютно анонимной и не разглашается третьим лицам ни при каких обстоятельствах. Лишь в исключительных случаях, при наличии прямой угрозы жизни и здоровью клиента или окружающих, я могу пренебречь правилом конфиденциальности, но только в минимально необходимой степени. Однако обычно подобные ситуации не возникают, и принцип полной анонимности всегда неукоснительно соблюдается.
Мой опыт показывает, что искреннее стремление клиента к самопознанию и открытость являются залогом успешной совместной работы. Поэтому я прилагаю все усилия, чтобы создать благоприятную атмосферу для откровенного диалога. С первой нашей встречи я полностью погружаюсь в суть вашей проблемной ситуации, стараясь проникнуть в ее глубинные причины и ваши личные переживания.
Я буду внимательно выслушивать вас, не осуждая и не навязывая свое мнение. Вместе мы сможем определить корень проблемы и наметить оптимальные пути ее решения на основе ваших реальных потребностей и ценностей.
На начальных этапах нашего сотрудничества я могу предложить вам специальные упражнения для лучшего самопонимания и осознания своих глубинных чувств, желаний и устремлений. Это поможет сформировать более четкую картину вашей жизненной ситуации.
Далее мы выработаем стратегию дальнейших действий, которая будет включать конкретные шаги по изменению устоявшихся шаблонов мышления, эмоционального реагирования и поведения, мешающих вашему благополучию. Я поддержу вас в процессе внедрения новых, более адаптивных моделей в вашу жизнь.
Очень важно, чтобы вы воспринимали психологические консультации не как разовые события, а как непрерывный процесс самопознания и личностных трансформаций. Поэтому всегда призываю своих клиентов практиковать осваиваемые методики самостоятельно в повседневной жизни, принимая на себя ответственность за свои изменения.
Хочу заверить, что при вашей искренней мотивации и готовности прикладывать усилия для улучшения своего эмоционального состояния и жизненной ситуации, вы непременно добьетесь ощутимых и устойчивых позитивных сдвигов. У меня есть многочисленные примеры клиентов, которые смогли преодолеть застарелые проблемы, разрешить внутренние конфликты и выйти на новый жизненный виток благодаря совместной работе.
В заключение позвольте привести несколько отзывов моих клиентов, которые красноречиво характеризуют эффективность моего подхода:
- «Я получил гораздо больше, чем ожидал. Павел помог мне взглянуть на мою ситуацию по-новому и понять глубинные причины проблем. Его поддержка и советы изменили мое мировосприятие»
- «Благодаря техникам, которым меня научил Павел, я смогла обрести внутренний покой и справиться с тревожностью, которая отравляла мою жизнь. Сейчас я гораздо счастливее!»
- «Поначалу я скептически отнесся к онлайн-консультациям, но Павел быстро развеял мои сомнения. Во время сеансов создавалась атмосфера доверия и понимания. А результаты нашей работы превзошли все мои ожидания».
Вот, пожалуй, основные положения, характеризующие мой профессиональный подход и опыт в качестве психолога онлайн. Надеюсь, это поможет вам составить максимально полное представление обо мне. Если у вас остались какие-либо вопросы, буду рад ответить на них с помощью формы обратной связи.
Ознакомиться с ценами и видами психологического консультирования можно тут. Записаться на онлайн-консультацию можно здесь.
А это https://t.me/psihologonline_pro ссылка на мой канал в Telegram, где анонсируются свежие статьи, которые публикуются на сайте. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе интересных психологических новостей, фактов, советов, исследований и другой полезной информации, связанной с психологией!