Иппотерапия (от греческого «hippos» – лошадь) – это вид терапии, объединяющий в себе элементы физиотерапии, психотерапии и обучения езде на лошади. Под руководством специалистов пациенты выполняют различные упражнения, контактируют и взаимодействуют с лошадьми, что оказывает благотворное влияние на их физическое и психическое состояние.
Акцентуации характера: что говорит о вас ваша личность?
Каждый человек уникален, и эта уникальность проявляется не только во внешности, но и в особенностях личности, поведения, эмоциональных реакциях. Термин «акцентуации характера» относится к ярко выраженным чертам характера, которые могут быть как позитивными, так и негативными в зависимости от ситуации и степени их проявления.
Кто такой холерик: природный лидер или неудержимый бунтарь?
Холерик — один из четырех типов темперамента, описанных древнегреческим врачом Гиппократом. Этот тип личности характеризуется высокой эмоциональностью, энергичностью и целеустремленностью. Понимание особенностей холерического темперамента может помочь человеку лучше узнать себя, раскрыть свои сильные стороны и научиться эффективно взаимодействовать с окружающими.
Соматоформные расстройства: психологические причины физических симптомов
Соматоформные расстройства — это группа психических расстройств, характеризующихся наличием физических симптомов, которые нельзя полностью объяснить какими-либо известными медицинскими состояниями, прямыми эффектами психоактивных веществ или другими психическими расстройствами. Эти симптомы вызывают значительное беспокойство и затрудняют общение, работу и выполнение других жизненно важных задач.
Кризис среднего возраста у мужчин и женщин: переоценка ценностей и приоритетов
Кризис среднего возраста — это период эмоциональных, психологических и социальных изменений, который обычно наступает в возрасте от 40 до 60 лет. Он характеризуется переоценкой жизненных ценностей, целей и достижений, а также стремлением к переменам и новым ощущениям. Этот кризис может быть триггером для личностного роста и положительных изменений, но в то же время он способен […]
Кризисы в отношениях по годам. Как справиться с трудностями на каждом этапе совместной жизни?
Отношения между двумя людьми не являются статичными – они развиваются, меняются и проходят через различные этапы и периоды. На этом пути неизбежно возникают кризисы в отношениях, вызванные целым рядом факторов. Понимание закономерностей и причин таких кризисов помогает парам лучше подготовиться к ним и успешно их преодолеть.
Кто такой флегматик: плюсы и минусы спокойного темперамента
Слово «флегматик» происходит от древнегреческого «флегма», что означает «слизь» или «мокрота». В античной медицине считалось, что преобладание флегматического (слизистого) вещества в организме человека определяет его спокойный, невозмутимый характер.
Что такое синдром беспокойных ног: причины, симптомы и лечение
Синдром беспокойных ног (СБН), также известный как болезнь Уиллиса-Экбома, представляет собой неврологическое расстройство, характеризующееся неприятными ощущениями в ногах и непреодолимой потребностью двигаться. Эти симптомы обычно усиливаются в период покоя или бездействия, особенно вечером и ночью, и могут серьезно нарушать сон и качество жизни.
Аддиктивное поведение в современном обществе: вызовы и решения
Аддиктивное, или зависимое, поведение представляет собой навязчивую потребность совершать определенные действия, несмотря на их негативные последствия для физического и психического здоровья, социальной жизни и благополучия. Это сложное явление может принимать различные формы, от химических зависимостей, таких как алкоголизм и наркомания, до нехимических (поведенческих) аддикций, включая игроманию, интернет-зависимость, трудоголизм и шопоголизм.
Сонный паралич: мистические теории и научные факты
Представьте себе ситуацию: вы просыпаетесь или засыпаете, но внезапно обнаруживаете, что не можете произнести ни звука или пошевелиться. Вы полностью осознаете происходящее вокруг, но ваше тело словно парализовано. Для многих людей это пугающий и тревожный опыт, известный как сонный паралич.
Астенический синдром: борьба с невидимым врагом
Астенический синдром – это состояние, характеризующееся хронической усталостью, снижением работоспособности и ухудшением общего самочувствия. Несмотря на кажущуюся банальность симптомов, астенический синдром часто остаётся недооцененным и недостаточно диагностируемым расстройством. По статистике Всемирной организации здравоохранения, от астении страдает около 20% населения развитых стран, причем эта цифра неуклонно растет с каждым годом.
Мотивация персонала: cовременные психологические приёмы и техники
Высокомотивированные сотрудники являются бесценным активом для любой организации, стремящейся к успеху и процветанию. Мотивация персонала напрямую влияет на производительность труда, лояльность и вовлечённость работников, что в конечном итоге определяет конкурентоспособность и финансовые результаты компании. В условиях современного быстро меняющегося делового ландшафта эффективное управление мотивацией персонала становится стратегической необходимостью.
Кто такой сангвиник: особенности характера и поведенческие привычки
Сангвиник — один из четырёх основных типов темперамента, выделенных еще в античности. Это понятие пришло к нам из глубины веков и до сих пор активно используется в психологии, определяя особенности личности и поведения человека. В этой статье я постараюсь максимально широко раскрыть тему, ответив на главный вопрос: «Кто такой сангвиник?».
Психосоматические заболевания: когда разум оставляет следы на теле
Термин «психосоматические заболевания» относится к физическим недугам, которые возникают или обостряются под влиянием психологических факторов, таких как стресс, тревога, депрессия и другие эмоциональные нарушения. Эта концепция основана на тесной связи между разумом (психикой) и телом (сомой), которая существует в человеческом организме.
Играя в успех: психологические преимущества настольных игр
Настольные игры стали неотъемлемой частью современной культуры досуга и развлечений. От классических шедевров, таких как шахматы и шашки, до новых увлекательных игр вроде «Колонизаторов», «Кодовых имён» и «Азул» — они привлекают людей всех возрастов из самых разных слоёв общества. Помимо того, что настольные игры просто забавны и увлекательны, они также дают ряд психологических преимуществ для […]