В эпоху цифровых технологий интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Однако чрезмерное использование всемирной паутины может привести к серьезным проблемам. В этой статье я расскажу о психологических аспектах и последствиях интернет-зависимости, а также методах её диагностики, профилактики и лечения.
Как пережить развод: действенные советы психолога
Развод — это сложный жизненный этап, который может стать настоящим испытанием для психологического и эмоционального состояния человека. Независимо от того, кто инициировал разрыв отношений, оба партнёра сталкиваются с необходимостью адаптироваться к новым условиям жизни и переосмыслить своё будущее. В этой статье я расскажу, как пережить развод и поделюсь эффективными стратегиями, которые помогут восстановить душевное равновесие […]
Возрастная психология: путиводитель по этапам человеческой жизни
Возрастная психология — это увлекательная область психологической науки, которая изучает развитие человека на протяжении всей его жизни. Она охватывает множество тем, от формирования личности в раннем детстве до когнитивных изменений в пожилом возрасте. Понимание принципов возрастной психологии имеет огромное значение не только для специалистов в области психологии и образования, но и для каждого человека, стремящегося […]
Кто такой амбиверт: жизнь на границе двух миров
В обществе, где люди часто делятся на интровертов и экстравертов, существует еще одна, менее известная категория – амбиверты. Кто же такой амбиверт? Это человек, обладающий чертами как интроверта, так и экстраверта, который способен адаптироваться к различным социальным ситуациям. Он может легко переходить от интровертивного поведения, когда требуется уединение и сосредоточенность, к экстравертивному, когда необходимо активно […]
Гештальт-терапия: принципы и практика. Секреты психотерапевтической работы
Гештальт-терапия — это влиятельный подход в психотерапии, который фокусируется на настоящем моменте и целостном восприятии человеческого опыта. Этот метод помогает людям осознать свои чувства, мысли и поведение, чтобы достичь большей гармонии и удовлетворённости в жизни.
Кто такой интроверт: психологические особенности и преимущества
В мире, где общительность и социальная активность часто воспринимаются как нормы успеха, интроверты нередко чувствуют себя непонятыми и недооцененными. Однако интроверсия — это не недостаток или социальная дезадаптация, а особый тип личности, обладающий уникальными преимуществами и характеристиками. В этой статье мы подробно рассмотрим, кто такой интроверт, какими психологическими особенностями он обладает и как эти черты […]
Кто такой экстраверт: плюсы и минусы жизни на высоких скоростях
В мире психологии и личностных типажей экстраверсия занимает особое место. Этот термин, введённый Карлом Юнгом в начале XX века, стал неотъемлемой частью нашего понимания человеческой природы. Но кто такой экстраверт на самом деле? И как живется людям, чья энергия постоянно направлена вовне?
Вуайеризм: между фантазией и реальностью
Вуайеризм — это явление, которое долгое время оставалось в тени общественного обсуждения, но в последние годы всё чаще становится предметом дискуссий, исследований и культурного анализа. Этот термин происходит от французского слова «voir» (видеть) и описывает получение сексуального удовлетворения от тайного наблюдения за другими людьми, обычно во время интимных моментов.
Ребёфинг: методика трансформации сознания
Ребёфинг — это уникальная техника, направленная на глубокую трансформацию сознания и исцеление психологических травм. Данный метод, основанный на особом типе дыхания, привлекает внимание тех, кто ищет альтернативные пути личностного роста и самопознания. Ребёфинг предлагает новый взгляд на возможности человеческого сознания и тела, обещая освобождение от глубоко укоренившихся эмоциональных блоков и негативных паттернов поведения.
Аграфия: когда каждая буква на вес золота
В современном мире, где общение и обмен информацией играют ключевую роль, способность писать кажется нам чем-то само собой разумеющимся. Однако для некоторых людей процесс написания даже простых слов может стать непреодолимым препятствием. Это состояние известно как аграфия – нарушение способности писать при сохранности интеллекта, отсутствии расстройств зрения и моторики рук.
Кто такой альтруист? Психологические особенности бескорыстных поступков
В мире, где часто преобладают эгоистические интересы, существуют люди, готовые безвозмездно помогать другим. Их называют альтруистами. Но кто они такие на самом деле? Что движет их поступками? И какие психологические особенности лежат в основе их бескорыстного поведения?
Алекситимия: откуда берётся и как с ней бороться
Вы когда-нибудь встречали человека не способного выразить свои эмоции или понять чувства других? А может вы сами испытываете трудности в определении и описании своих переживаний? Если да, то, скорее всего, вы столкнулись с таким явлением, как алекситимия.
Онлайн тесты на IQ: психологические аспекты и рекомендации
В эпоху цифровых технологий и информационного общества онлайн-тесты на IQ стали неотъемлемой частью современной психометрии. Эти инструменты, доступные широкой аудитории, позволяют людям оценить свои когнитивные способности, не выходя из дома. Однако за кажущейся простотой и доступностью скрывается целый ряд сложных психологических, этических и методологических вопросов.
Высшие психические функции: отличительные черты человеческого разума
Высшие психические функции (ВПФ) — это сложные психические процессы, которые играют ключевую роль в познавательной деятельности человека. Они отличаются от элементарных психических процессов своей сложностью, произвольностью и опосредованностью. Понимание высших психических функций имеет огромное значение для психологии, педагогики, нейронаук и многих других областей, связанных с изучением человеческого мозга и поведения.
Виды памяти: почему некоторые вещи забываются, а другие остаются
Память – это удивительная и сложная способность нашего мозга, которая позволяет нам сохранять и воспроизводить информацию, накапливать жизненный опыт и формировать нашу личность. Без памяти мы не могли бы учиться, развиваться и адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды. Однако не всё, что мы переживаем и узнаём, остаётся с нами навсегда. Некоторые воспоминания исчезают практически сразу […]