Самооценка – это личностная характеристика, отражающая наше отношение к себе и нашу способность ценить себя. Она включает представление человека о собственной полноценности, восприятии своих достижений, возможностей, сильных и слабых сторон.
Психологическая безопасность: от теории к практике благополучной жизни
Психологическая безопасность — это концепция, в рамках которой человек или группа людей могут уверенно делиться своими мнениями, идеями и замечаниями без страха критики или осуждения. В условиях психологической безопасности, люди не боятся заниматься рискованными или необычными инициативами, поскольку понимают, что это не приведёт к негативным последствиям для них самих.
Личностный рост: путеводитель к лучшей версии себя
Личностный рост — это процесс улучшения своих навыков, образа мышления, эмоционального состояния и качества жизни через осознанную саморефлексию и самосовершенствование. Он включает в себя развитие самосознания, установление и достижение личных целей, развитие жизненных навыков и умение справляться со стрессом.