Фатальная семейная бессонница: между наукой и надеждой

Фатальная семейная бессонница (ФСБ) — редкое наследственное нейродегенеративное заболевание, характеризующееся прогрессивной потерей способности ко сну, нарушениями психических функций и другими неврологическими симптомами. Эта болезнь вызвана мутациями в определённом гене, который отвечает за создание особого белка в организме, известного как прионный белок.

Психология беременности: преодоление страхов и опасений. Советы психолога будущим мамам

Психология беременности охватывает широкий спектр эмоциональных и психологических факторов, которые возникают во время ожидания ребенка. В этот период жизни женщины проходят через множество физических, эмоциональных и социальных изменений, что может привести к возникновению страхов, опасений и тревог.

Кофеиновая зависимость: симптомы и последствия чрезмерного потребления кофеина

Кофеиновая зависимость – это серьезная проблема, которая становится все более актуальной в современном обществе. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 90% взрослого населения мира употребляет кофеин в какой-то форме, а 10% употребляет его в чрезмерных количествах. Кроме того, зависимость от кофеина часто развивается у детей и подростков, что может влиять на их физическое и психологическое […]

Тесты на тревожность и депрессию: какие виды тестов существуют и как выбрать подходящий для себя

Психическое здоровье — это важная составляющая благополучной жизни. Однако, как и с физическим здоровьем, многие люди не уделяют достаточно внимания своему психическому состоянию. Они могут не замечать изменений в своем настроении, эмоциях или поведении, что часто приводит к развитию различных психических проблем.

Как контролировать гнев: советы онлайн психолога

В современном мире, где раздражающие нас ситуации происходят довольно часто, многие люди, которые не хотят угодить в неприятности из-за внутренней агрессии, задаются вопросом, как контролировать гнев, злость, ярость и просто держать себя в руках, когда стресс постоянно нарастает, а нервы уже на пределе.

Поднять настроение поможет всего один разговор с другом

Недавнее психологическое исследование, проведённое Канзасским университетом (University of Kansas, USA), показало, что поднять настроение, улучшить душевное самочувствие и снизить уровень стресса поможет всего один разговор с другом практически на любую тему.

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх