Самооценка — это оценка, которую мы делаем относительно своей ценности как личности. Это важный аспект внутреннего состояния, который включает в себя наши убеждения о себе, такие как уверенность в собственных способностях и восприятие своих успехов и неудач.
Зачем нужен психолог: целитель хворающих душ цифровой эпохи
Психолог — это специалист, обладающий профессиональными навыками и знаниями в области психологии, науки о поведении и мышлении человека. Психологи изучают различные аспекты человеческого опыта, включая эмоции, восприятие, мышление, мотивацию, межличностные отношения и динамику групп.
Арт-терапия: творческий подход к восстановлению душевного здоровья
Арт-терапия — это вид психотерапии, который использует творческий процесс для улучшения и укрепления физического, ментального и эмоционального благополучия людей всех возрастов. Она основана на убеждении, что творческое выражение помогает людям разрешать конфликты и проблемы, развивать межличностные навыки, управлять поведением, бороться со стрессом, повышать самооценку и самосознание.
Что такое психотехника и как её применять в повседневной жизни?
Психотехника – направление в психологии, которое включает в себя методы и техники, направленные на осознанное управление своим сознанием, поведением и эмоциональным состоянием. Это своего рода инструменты, которые позволяют осуществлять взаимодействие с внутренним миром индивида, тем самым влияя на его внешнее поведение и реакции.
Психосексуальное развитие и его стадии: от Фрейда до современности
Психосексуальное развитие — это термин, используемый в теории психоанализа Зигмунда Фрейда, чтобы описать серию стадий, через которые проходит человек в процессе развития, начиная с раннего детства и до взрослого возраста. Каждая стадия характеризуется определенными эротическими тенденциями и способами получения удовольствия, влияющими на формирование личности и поведения человека.
Какими чертами характера обладает творческая личность: внутренний компас креативности
Творческая личность — это индивидуум, обладающий способностью к инновациям, генерированию новых идей и созданию оригинальных продуктов. Обычно такие люди способны смотреть на мир под уникальными углами, и внедрять свежие и перспективные решения в различные сферы деятельности.
Квантовая психология: основные концепции и принципы
Квантовая психология – это относительно новое и ещё находящееся в стадии развития направление, которое пытается объединить принципы квантовой механики с психологическими и когнитивными теориями.
Как побороть лень: психологические стратегии для преодоления мотивационного кризиса
Лень — это состояние отсутствия мотивации или нежелания заниматься какой-либо деятельностью, в результате чего человек откладывает или полностью избегает дел и обязанностей. Лень может проявляться как кратковременное явление или как хроническая проблема. Она может быть связана с психологическими, биологическими и социальными факторами и оказывать негативное влияние на личную жизнь, карьеру и саморазвитие.
Как составить психологический портрет: углубленный анализ человеческой психики
Психологический портрет является важным инструментом для глубокого понимания человека и его поведенческих особенностей. Он может быть полезен в различных сферах жизни, включая личностный рост, отношения, карьеру и образование. Составление психологического портрета требует наблюдения, анализа и сопоставления различных характеристик, таких как темперамент, характер, предпочтения, сильные и слабые стороны, а также ценности и убеждения.
Возрастные кризисы у детей: причины, проявления и советы родителям
Возрастные кризисы у детей — это периоды интенсивного психологического, эмоционального и физиологического развития, характеризующиеся изменениями в поведении, восприятии себя и окружающего мира. Эти кризисы возникают в определенные возрастные периоды и связаны с переходом от одного этапа развития к другому.
Ранний возраст в психологии: ключевые моменты формирования личности
Ранний возраст в психологии — период жизни ребенка, начинающийся с рождения и заканчивающийся в 6-7 лет. Это время характеризуется активным физическим, эмоциональным, социальным и когнитивным развитием. Ранний возраст подразделяется на несколько этапов, каждый из которых имеет свои особенности и закономерности развития.
Психология старости: почему нам так сложно принять своё старение?
Психология старости — это отрасль психологии, которая изучает особенности психического развития, процессы и явления, связанные с возрастными изменениями человека в пожилом возрасте и старости. Это направление занимается исследованием вопросов психологической адаптации к старению, ментального и эмоционального благополучия, межпоколенных взаимоотношений, а также разрабатывает методы и подходы для поддержки психологического здоровья пожилых людей.
Психологические особенности подросткового возраста: 20 факторов, влияющих на поведение подростков
Психологические особенности подросткового возраста определяются несколькими ключевыми аспектами, такими как поиск самоидентичности, стремление к автономии и возрастной кризис. В этот период жизни происходит активное развитие физического, интеллектуального и эмоционального потенциала, что делает подростков особенно уязвимыми к внешним воздействиям и стрессовым ситуациям.
Баланс значимости в отношениях: практические советы для счастливой пары
Баланс значимости в отношениях — это концепция, применяемая в контексте межличностных связей, которая описывает гармонию между интересами, потребностями и желаниями обоих партнёров. Этот баланс является ключевым аспектом для обеспечения здорового и стабильного союза, так как он способствует исключению односторонних взаимоотношений, где одна сторона преобладает над другой.
Биографический метод в психологии: подходы, техники и практика
Биографический метод в психологии — это научный подход, используемый для изучения жизненного опыта и развития личности. Этот метод анализирует информацию, полученную из различных источников, таких как автобиографии, дневники, письма, интервью и наблюдения, чтобы оценить исторические события и контекст, повлиявшие на формирование человеческой психики и поведения.