Психология беременности охватывает широкий спектр эмоциональных и психологических факторов, которые возникают во время ожидания ребенка. В этот период жизни женщины проходят через множество физических, эмоциональных и социальных изменений, что может привести к возникновению страхов, опасений и тревог.

Кофеиновая зависимость – это серьезная проблема, которая становится все более актуальной в современном обществе. По данным Всемирной организации здравоохранения, более 90% взрослого населения мира употребляет кофеин в какой-то форме, а 10% употребляет его в чрезмерных количествах. Кроме того, зависимость от кофеина часто развивается у детей и подростков, что может влиять на их физическое и психологическое […]

Психическое здоровье — это важная составляющая благополучной жизни. Однако, как и с физическим здоровьем, многие люди не уделяют достаточно внимания своему психическому состоянию. Они могут не замечать изменений в своем настроении, эмоциях или поведении, что часто приводит к развитию различных психических проблем.

В современном мире, где раздражающие нас ситуации происходят довольно часто, многие люди, которые не хотят угодить в неприятности из-за внутренней агрессии, задаются вопросом, как контролировать гнев, злость, ярость и просто держать себя в руках, когда стресс постоянно нарастает, а нервы уже на пределе.

Недавнее психологическое исследование, проведённое Канзасским университетом (University of Kansas, USA), показало, что поднять настроение, улучшить душевное самочувствие и снизить уровень стресса поможет всего один разговор с другом практически на любую тему.