Комплекси – це негативні емоційні установки та переконання про себе, свої можливості та переваги, які виникають внаслідок неприємних ситуацій чи невдач, пережитих у минулому. Вони можуть проявлятися у вигляді низької самооцінки, страху оцінки з боку інших, труднощів у спілкуванні з людьми та ін.
Як контролювати гнів: поради онлайн психолога
У сучасному світі, де дратівливі ситуації відбуваються досить часто, багато людей, які не хочуть потрапити в неприємності через внутрішню агресію, задаються питанням, як контролювати гнів, злість, лють і просто тримати себе в руках, коли стрес постійно наростає, а нерви вже на межі.
Підняти настрій допоможе всього одна розмова з другом
Недавнє психологічне дослідження, проведене Канзаським університетом (University of Kansas, USA), показало, що підняти настрій, покращити душевне самопочуття та знизити рівень стресу допоможе лише одна розмова з другом практично на будь-яку тему.
Як урізноманітнити сексуальне життя: 10 перевірених способів
На жаль, люди дорослішають, старіють та змінюються з часом. Це саме стосується і сексуальних уподобань. Те, що збуджувало вас у перші роки після знайомства зі своїм чоловіком чи дружиною, сьогодні може не викликати особливого інтересу, а стати звичайною рутиною. Якщо ви розумієте, про що йдеться, і хочете дізнатися, як урізноманітнити сексуальне життя, скористайтеся цими порадами […]
Як виховати психічно здорову дитину: 7 золотих правил
Хоча багато сучасних батьків намагаються дбати не тільки про фізичне, а й про психічне здоров’я своїх дітей, більшість мам і тат достеменно не знають, як виховати психічно здорову дитину. Їм просто не вистачає навичок для навчання малюків долати труднощі та невдачі.
У чому полягає робота психологів, якими вони бувають і чим займаються?
Незважаючи на те, що багато хто вважає психологію невловимою та несерйозною наукою, насправді вона є складною та багатогранною дисципліною. Тож у чому полягає робота психологів, якими вони бувають і чим займаються? Сьогодні я розповім саме про це.